Arī

Mārrutku derīgās īpašības

Mārrutku derīgās īpašības



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Šī izturīgā nezāle daudzu gadu garumā ir izpelnījusies pelnītu atzinību daudzu pasaules tautu vidū. Mums to ir grūti iedomāties ziemas brīvdienas bez želejas gaļas un bietes ar mārrutkiem, saaukstēšanās - bez mārrutkiem ar medu, Lieldienas - bez mārrutkiem grozā un vardarbīgas emocijas - bez sarkanā vārda ar šīs kultūras nosaukuma lietošanu.

Viens pats mārrutki - daudzgadīgs augs. Bet pēc trīs gadu vecuma viņa saknes sacietē, un tos ir grūti izmantot pārtikā. Kopš seniem laikiem šī kultūra tika kultivēta kā garšviela, dažādu ēdienu garšviela, un kā zāles pret noteiktām slimībām.

Jāšanās ir bagāts B vitamīnu avots... Tiek teikts, ka tajā ir pat vairāk C vitamīna nekā tradicionālajos citronos un vairāk A vitamīna nekā burkānos. Ir arī daudz noderīgu vielu un mikroelementu, piemēram, fosfors un kalcijs, varš un dzelzs.

Kas ir mārrutku derīgās īpašības? Pirmkārt, tas ir skaisti asins attīrītājs... Dažādu valstu tautas medicīnā tas tika izmantots astmas un tuberkulozes, skorbuta un pat vēža ārstēšanai... Mērenā daudzumā šis augs pozitīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību. Mēs arī jau pieminējām saaukstēšanos. Šajā gadījumā mārrutki patiešām ir labas zāles. Viņam ir antibakteriālas un atkrēpošanas īpašības un veiksmīgi cīnās ar E. coli un stafilokoku... Viņš arī ārstē iekaisis kakls un seboreja, un kosmetoloģijā to lieto kā vasaras raibumu un vecuma plankumu izgaismošana.

Kontrindikācijas par mārrutku lietošanu ir tādas slimības kā hepatīts un čūlas, enterokolīts un hronisks kolīts. Tā kā tas izraisa palielinātu apetīti, cilvēkiem ar aptaukošanos arī jāatturas no biežas mārrutku lietošanas.


Skatīties video: Spilva. Sāļās uzkodas - kanapē maizītes ar mārrutku krēmu un siļķi recepte (Augusts 2022).